lundi 26 janvier 2009
Chacun le sien
mardi 20 janvier 2009
Muffins carotte - mais
Pour 6 Muffins- 1 oeuf entier
- 100g de farine
- 1/2 sachet de levure chimique
- 50g de beurre
- 1 carotte de taille moyenne
- 1 petite boite de mais
- 1 ou 2 pincées de cumin
Couper la carotte en petits dès et faire cuire.
Dans un saladier, mélanger l'oeuf, la farine et la levure. Ajouter le beurre fondu, le mais et les dès de carotte. Assaisonner avec le sel et le cumin.
Cuire environ 20 minutes à température moyenne.
lundi 19 janvier 2009
Rouleaux de printemps
Pour 6 rouleaux j'ai utilisé. 6 galettes de riz, environ 50g de vermicelles de soja, 3 bâtonnets de surimi, 2 c. à café de sauce soja, 1 petite boite de germes de soja, 18 crevettes et 6 feuilles de salade.
1- faire cuire les vermicelles 3 minutes dans l'eau bouillante. (penser à les passer rapidement sous l'eau froide et à les utiliser rapidement, sous peine de vous retrouver avec un grumeau inutilisable!)
2- Découper le surimi en lanières et les faire macérer quelques minutes dans la sauce soja.
3- Rassembler tous les ingrédients à portée de main.
4- Immerger une galette de riz dans un saladier d'eau tiède et remuer du bout des doigts jusqu'à ce qu'elle soit assez souple pour être roulée.
5- Etendre la galette sur le plan de travail, repartir 3 crevettes, recouvrir d'une feuille de salade, des vermicelles, du surimi et des germes de soja.
6- Fermer le rouleau en essayant de bien serrer, mais attention à la déchirure!
7- Envelloper dans du film alimentaire pour l'aider à mieux se tenir.
8- Garder au frais au minimum 30 minutes avant de servir avec un ramequin de sauce pour Nem. (oups! j'avais totalement zappé ce dernier point, nous avons mangé nos rouleaux sans sauce!)
dimanche 18 janvier 2009
Poulet épicé au gingembre
Pour cette nouvelle expérience, il m'a fallu 2 blancs de poulet, 50g de gingembre, 2 cuilères à soupe de curry, 1 cuillère à soupe de piment, 1 oignon, 1 échalote, 2 cuillères à soupe d'huile d'olive, 3 cuillères à soupe de miel.
J'ai fait revenir, l'oignon et l'échalote dans l'huile d'olive. J'y ai ajouté le gingembre coupé en petits dés et laissé cuire 5 minutes environ, puis le poulet préalablement coupé en petits morceaux. En fin de cuisson, ajouter le curry, le piment et enfin le miel. Laisser cuire 2 minutes à feu doux et servir avec du riz blanc.
Petites précisions

samedi 17 janvier 2009
Nouilles chinoises aux crevettes
Pour réaliser ce plat, j'ai eu besoin de 300g de nouilles chinoises, 1 oignon,350g environ de crevettes décortiquées, 1 pincée de curry, 1 petite boite de tomates pelées et 1 boite de légumes Chop suey (trouvée au rayon produits étrangers).
Pendant ce temps faire tremper les nouilles 2 minutes dans l'eau froide et faire cuire 3 minutes dans de l'eau bouillante. (je me suis contentée de lire la façon de faire sur le paquet de nouilles!).
Egoutter et faire revenir dans la poêle avec les crevettes et les légumes.
Yaourts au réglisse
vendredi 16 janvier 2009
Papillotes de poulet à la moutarde
Après 25 minutes de cuisson, j'ai ouvert les papillotes que j'ai servies avec des haricots verts et des pommes noisette.